ぬくぬく交流会2308レポ

●日時:2023年8月16日(水)14:00~15:50
●場所:中村橋区民センター2階 活動室3
●内容:アートセラピー、歌など
●参加者数:14人
(男性4人・女性10人)
(30代~80代)

8月2回目のぬくぬく交流会。暑い中、レギュラーメンバーの他に、同じフロアにあるつつじカフェに通ってらっしゃる高齢者の方、そしてレギュラーメンバーの方のお父様とそのお友達が初参加して下さいました。

今回は、初めての試みで、アートセラピーの色彩分割法というものをやってみました。これは、私が小学校の相談室に勤務していた時に、子ども達と一緒にやっていたものです。

B5サイズの紙に、まずサインペンで枠を描き、その中に思いのままにサインペンで線を描きます。直線でも曲線でもギザギザ線でも、〇でも△でも□でも何でもいいので、枠の中を分割します。その後、色鉛筆で、区切られた線の中を好きな色で塗っていきます。ルールは隣りどうしは別の色にすることだけです。

皆さん、真剣に取り組んで下さいました。最高齢のKさんは「眼鏡を持ってきてないからよく見えないわ」とおっしゃりながらも、縦横にシンプルに線を引いて色鮮やかで、お手本にしたいような出来上がりでした。(皆さんの作品を写真に撮ればよかったです~)

シンプルなラインを描かれる方、独特なラインを描かれる方、優しいタッチで塗る方、しっかり鮮やかに塗る方、色使いなど、それぞれ個性が出る作品が出来ました。それぞれお持ち帰りいただきました。お家で壁に貼るなどしていただいてもいいですよね。ちょっとしたアート作品です。

この色彩分割法は、上手下手ではなく、また描いたもので何かを判断するものでもなく、楽しんで描く、それだけのものです。描いている間、他のことを忘れて集中することで心が落ち着くという効果があります。

後半は、軽く自己紹介をしてから、初参加下さったお二人のお得意なものを披露していただく流れになりました。Hさんのお父様は詩吟の先生ということで、詩吟を1曲詠って下さいました。詩吟というもの、私は馴染がなかったのですが、お腹の底から声を発して独特な節回し、お上手だな~と思いました。

お父様のお友達のIさんは歌の先生ということ。どんな歌を歌われるのかお尋ねすると、古い歌謡曲から最近の歌まで何でも歌われるということです。ご高齢なのに最近の歌もご存知とは素敵です。特にお好きなのは美空ひばりさんということで「東京キッズ」を歌って下さいました。

その後は、Hさんのキーボード伴奏で「翼を下さい」を合唱し、Yさんのカリンバ演奏を楽しみました。

ぬくぬくに集まる方、不思議なことに歌が好きな方ばかりなんですよね。ぬくぬくでカラオケ会を企画してほしいという要望も出ているので、秋になったらカラオケ会もやってみたいと考えています。